产后月经没来前需要避孕吗

『产后月经没没来前，到底需不需要避孕呢？』 刚生完宝宝，身体还在慢慢恢复，很多新手妈妈都会有个疑问：产后月经还没来，是不是就不会怀孕？需不要避孕呢？直接给答案：需要避孕。产后月经没来前，一样可能排卵，不避孕就有怀孕风险。 我们做妈妈的，身体刚经历生产，子宫卵巢都在休整。但有些朋友想要知道，为什么没来月经也会排卵。兔哥为大家带来了详细解释，一起往下看吧！ 产后月经没恢复，不代表不排卵。一般产后第一次排卵，常常发生在第一次月经之前。所以，如果你以为没来月经就安全，那就错了。博主经常使用的说法是，产后避孕要从产后第一次同房开始。 下面用问答方式，帮大家更好理解。 问：产后多久会恢复排卵？ 答：每个人不一样。不喂奶的妈妈，可能产后3到4周就排卵了。喂奶的妈妈，因为泌乳素高，排卵会晚一些，但也不是绝对不排卵。有研究说，纯母乳喂养的妈妈，产后6个月内，如果月经没恢复，怀孕几率大概2%。但这不是百分百安全，一旦加了奶粉，或者月经来了，几率就变了。 问：那怎么避孕才好？ 答：这要看你喂奶不喂奶。我们整理了表格，一起看看吧。 避孕方法

喂奶能不能用

优点

缺点

避孕套

能

方便，无激素

要每次用，有些人觉得麻烦

孕激素避孕药

能

避孕效果不错

可能影响奶量，要医生指导

上环

能

长效

要等子宫恢复，一般产后3个月

结扎

能

永久

手术，不可逆 喂奶的妈妈，最好选不影响母乳的方法，比如避孕套。不喂奶的，选择就多点。但不管选哪种，都要先问医生。 产后避孕，不是小事。我们做妈妈的，常常只顾着宝宝，忘了自己。但有些朋友想要二胎，或者根本不想要了，该怎么办呢？那就得做好措施。兔哥觉得，产后身体恢复重要，但避孕也不能马虎。我在门诊见过，产后没来月经就怀孕的，只能做人流，对身体伤害大。 所以，重点来了，产后第一次同房就要避孕。不要等月经来，因为排卵可能先到。另外，喂奶不是绝对避孕法，虽然纯母乳那段时间怀孕几率低，但一旦宝宝加了辅食，或者你来月经了，就要换方法。 现在回答核心问题：产后月经没来前需要避孕吗？答案是肯定的。我们身体很奇妙，排卵和月经不是完全同步。有时候，你以为安全，其实已经排了。这样就会导致意外怀孕。 为了避免这种事，建议： • 产后42天检查，问问医生避孕方法 • 每次同房用避孕套，或者选其他合适方式 • 不要依赖哺乳期闭经避孕，除非你满足纯母乳、月经没来、产后6个月内 • 如果月经恢复了，就按正常避孕来 我们在使用这些方法的时候，要注意有效期，比如避孕套别过期。这样就可以减少风险。 产后避孕，是每个新手妈妈都要面对的。我在写这篇文章时，也在回想自己生完孩子的日子，那时候也是懵懵懂懂，幸好有医生提醒。所以，我希望能帮到你，让你少走弯路。 最后，提醒大家，产后身体恢复需要时间，避孕是为了保护妈妈。不要觉得麻烦，或者不好意思。健康最重要。 参考文献：

1.

产后避孕临床指南, 中华妇产科杂志, 2020.

2.

哺乳期避孕方法研究, 中国妇幼保健, 2019.