流产后性欲下降正常吗？听听过来人怎么说

先给结论：大部分情况是正常的，别自己吓自己。 说实话，看到后台有人问这个问题，我第一反应是——终于有人敢开口聊这个了。好多姐妹做完手术，身体慢慢恢复了，但心里总觉得哪儿不对劲：以前挺有兴致的事儿，现在提不起劲，甚至伴侣一靠近就想躲。这时候就开始胡思乱想，是不是自己废了？是不是以后都这样了？ 真不是。你先缓口气。 身体在喊“我累了”，你得听着 流产这件事，不管怎么发生的，对身体来说都是一次中断。激素水平不会说停就停，它得慢慢往回掉。雌激素、孕激素这俩家伙一乱，欲望自然跟着打瞌睡。这不是你的问题，是激素在重新排兵布阵。 我有个朋友，术后两个月跟我说：“我感觉自己像个没电的遥控器。”后来去复查，医生说激素水平还没归位，给了她半个月时间观察。结果你猜怎么着？第三个月自己就好了。 所以你看，身体需要时间，给它点耐心。 心理那道坎，比身体更难翻 这个说实话，很多人忽略了。 身体疼几天能好，心里那股说不清的闷劲儿，可能得磨一阵子。有的人会觉得愧疚，有的人会莫名害怕再次怀孕，还有的人看着镜子里的自己就觉得陌生。这些情绪堆在一起，性欲想上来都找不到门。 我个人的看法是：别急着逼自己恢复。​ 你现在的状态就像手机只剩5%的电，硬要打游戏只会关机更快。允许自己暂时没兴趣，这不是病，这是人在自我保护。 几个可能卡住你的点，对照看看： • 怕再怀上​ → 身体记住了那次疼，本能地抗拒 • 觉得自己“不完整了”​ → 这种念头很隐秘，但确实会压住欲望 • 跟伴侣之间还没说开​ → 一个不敢问，一个不敢说，越闷越远 什么时候该去医院看看？ 大部分人在1-3个月会慢慢回来。但如果你出现下面这些情况，别拖，去挂个妇科或者内分泌科： • 超过三个月还是完全没感觉 • 伴随月经一直不来、严重失眠、情绪崩溃 • 同房的时候疼得明显 这些就不是“等等就好”的范围了，得让医生帮你调一调激素水平或者排查一下炎症。 伴侣这边，说句大实话 这个事儿不能只你一个人扛。如果对方一直追问“你怎么了”“是不是不爱我了”，你压力只会更大。我的建议是：挑个不办事的时候，坐下来聊十分钟。​ 不用多煽情，就说一句“我现在还没准备好，不是因为你，是我需要时间”——够了，比闷着强一百倍。 反过来，如果对方能在这个时候帮你倒杯热水、不催促、不暗示，那这个人值得你多信任一点。 说点我自己的看法 欲望这件事，它不像水龙头，拧开就有。它是个很娇气的玩意儿，得身体舒服、心里踏实、环境安全，才肯露头。你现在处在恢复期，不管是刮宫还是药流，身体都刚经历了一场震荡，它现在只想睡觉、只想养着，不想搞那些费劲的事，太正常了。 别拿网上别人的时间线来套自己。有人一个月就活蹦乱跳，有人半年才缓过劲儿，没有标准答案。你只需要记住：这不是永久的，也不是你一个人的问题。 最后啰嗦一句：穿暖点，别熬夜，好好吃饭。身体比脑子聪明，它好了，那些感觉自然会回来的。别急，慢慢来。