月经量少到一天就干净,这到底正不正常?
说实话,这个问题我听过太多次了。后台私信里、闺蜜群里、甚至陪老妈逛超市都能被街坊阿姨拉住问——大姨妈就一天就没了,是不是身体出毛病了? 先给结论:偶尔一次一天就干净,大概率没事;但...
多囊姐妹流产后,到底该先顾哪几件事才稳当?
刚经历流产,心里肯定空落落的,尤其本身还带着多囊这个“老搭档”。先别急着翻备孕攻略,咱们把眼前这阵子稳住,比啥都强。你是不是也在想:现在该补还是该躺,啥时候去复查,月经啥时来?往下...
吸烟真的会影响试管婴儿的成功率吗
先给答案:会,而且影响不小。 不管是女方抽还是男方抽,都会拉低试管的成功率。我们在查阅临床数据时看到一个很扎心的结论:吸烟女性做试管的活产率,比不吸烟的女性大约低三到四成,而且烟...
晚上几点睡,对卵巢功能最友好?
你是不是也这样:手机刷到凌晨一点,心里一边骂自己,一边默念"明天一定早睡"?🤔 这个问题我被问过好多次。先把答案摆在最前面:晚上 10 点到 11 点之间入睡,性价比最高;实在做不...
失眠吃安眠药影响备孕吗?兔哥把实话讲清楚
先给结论:有影响,别自己乱吃 我们在使用安眠药的时候,得先搞清楚一件事——备孕期间自己买安眠药吃,确实可能影响怀孕和胚胎。不是说吃一片就完蛋,而是这类药大多属于精神类处方药,对激素...
减重成功后,需要等多久才能开始备孕?
这个问题真的问到点子上了。很多姐妹辛辛苦苦瘦下来十几二十斤,第一反应就是:那我是不是现在就能要宝宝了?别急,咱们今天把这事儿聊透。 先说结论——一般建议减重稳定3到6个月之后再怀孕,...
备孕期间怎么科学减重
『备孕期间怎么科学减重才不影响好孕气?』 很多姐妹一备孕就慌了神,觉得自己肉多了怕怀不上,狠下心节食又怕营养跟不上。其实备孕减重这件事,跟平时减肥还真不太一样,咱们得换个思路来。备...
流产后性欲下降正常吗?听听过来人怎么说
先给结论:大部分情况是正常的,别自己吓自己。 说实话,看到后台有人问这个问题,我第一反应是——终于有人敢开口聊这个了。好多姐妹做完手术,身体慢慢恢复了,但心里总觉得哪儿不对劲:以前...
卵巢储备下降会影响性欲吗
『卵巢储备下降会让性欲变差吗?』 很多姐妹拿到性激素六项单子,看到FSH偏高、AMH往下掉,脑子里第一反应不是能不能怀孕,而是偷偷问自己一句,这玩意儿降了,我是不是对那事儿也没兴趣了。直...
月经期能做针灸吗?一文说清经期针灸的禁忌与注意事项
不少女性朋友在调理身体时,刚好撞上“大姨妈”到访,心里就开始打鼓:这针还能扎吗?会不会越扎越多、越扎越疼?今天咱们就把这事聊透,直接给结论——经期能不能针灸,得看你扎哪儿、为啥扎、...











