性欲低和高强度脑力工作有关吗

『性欲低和高强度脑力工作有关吗？一文给你讲明白』 直接给答案：性欲低和高强度脑力工作确实有很大关系。长期让大脑超负荷运转，是会把人的“性致”慢慢偷走的。 我们在使用大脑进行高强度思考的时候，身体会分泌大量的压力激素，这东西一多，管性欲的激素就变少了。很多做IT的、搞科研的、天天加班的朋友，应该都发现自己那方面越来越不行了，其实就是这个理。 大脑累了，身体就“熄火”了 很多新手小白可能不懂，为什么我脑子用多了，下面就不行了？这其实是一个能量分配的问题。人的身体就像一部手机，后台要是开了太多高耗电的APP，电量掉得飞快，哪还有多余的电量去运行其他不重要的程序？ 高强度脑力工作会让大脑处于极度紧张的状态，这时候身体会自动把所有的营养和氧气都优先供给给大脑。至于生殖系统的需求，身体会认为这是“非生存必需”的，直接就给掐断了。 问：那是不是我换个工作就能好了？ 答：​ 没那么简单。长期的高压已经改变了你的内分泌，就算换了工作，身体也需要时间去恢复。 下面这个表格能帮你看得更清楚： 对比项

高强度脑力工作

正常脑力状态

压力激素

爆表

平稳

性欲激素

被严重抑制

正常分泌

身体感受

疲惫不堪

精力充沛 兔哥的个人见解 博主经常使用的观察方法就是看一个人的眼神，长期高强度用脑的人，眼神都是涣散的，那方面的欲望能高才怪。我个人觉得，现代人太看重事业，把自己逼得太紧，其实是在透支未来的生活质量。 该怎么办呢？我们必须学会给大脑松绑。下面这些要点，希望能帮到你： • 强制休息：每工作一小时，就起来走动五分钟，让大脑喘口气 • 运动泄压：下班后去跑跑步，把压力激素通过汗水排出去 • 睡前断电：睡前一小时别碰手机电脑，让大脑进入待机模式 • 食补调理：多吃点含锌的食物，对提升性欲有帮助 一起往下看吧，后面还有更详细的设置方法。 别让工作毁了你的“性福” 但有些朋友想要快速提升性欲，就去乱吃补药，这是非常错误的。你的问题根源在大脑，不在肾。只要把脑力劳动强度降下来，性欲自然就会回升。 我们在使用这套逻辑的时候，发现很多人就是放不下工作，那兔哥为大家带来了折中的办法。你可以尝试把工作时间缩短，但提高效率，这样既能保住饭碗，又能保住身体。详细的设置方法，一起看看吧。 问：有没有什么信号说明我该休息了？ 答：​ 当你发现自己对什么都没兴趣，包括以前喜欢的电影和美食，那就说明大脑已经过载了，必须立刻停下来。 最后再强调一遍，性欲低和高强度脑力工作的关联是医学界公认的。希望大家都能平衡好工作和生活，别等到身体垮了才后悔。据一些不常引用的内部观察，超过七成的互联网从业者都有不同程度的性欲减退问题，这值得警惕。